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手抜き夕飯は・・・・レトルトカレー ε- (´ー`*)フ~!





先日 整形でリハビリした帰り ドラッグストアーでサポートと

ミニカイロ
を買い、スーパーに寄るつもりでしたが・・・・・・

お天気が悪かったせいもあるのか?こむらかえりの痛みと合わさって

歩くのが痛くて、そのまま帰って来ました。

あいにく冷蔵庫の中身も乏しく金曜日の夕飯は手抜きになりました

レトルトのカレーです これでは少し心が痛むのでε- (´ー`*)フ~!

ポテトサラダ・マカロニサラダだけ作りました。

レトルトカレーも 袋温めて御飯にかけるのも昼食なら抵抗ないのですが

取り敢えず 4人分鍋に入れ塩麹とインスタントコーヒで味を整え、見た目は

(↑写真)は手作りのようなのですが家族にはインスタントと言わずに

おこうと思いましたが・・・・正直に言いました(*'-'*)エヘヘ

昨日から旦那さんは名古屋へ車で出張に出掛けました。

出発する時間を1時間間違え 6時半に同行する若い子から電話あり急いで

出掛けました ε-(;-ω-`A) フゥ…

娘は土日 大阪ドームで”ゆずのライブがあり連チャンで行きます

息子は仕事で帰宅は10時過ぎ 夕飯は息子と二人だけの夕飯なので又々手抜きで

牛丼と味噌汁です(^^;;

名古屋からは2時間で帰れます 1泊の予定ですが・・・・7時過ぎに電話あり

これから帰ると(;゜0゜)えぇ~~!

夕飯は食べてくるとの事で ホ~です!

明日は 釣りかな~~(´ε`;)ウ~~ン…?


膝の痛みも少しずつ楽になってきましたε-(;-ω-`A) フゥ~~!


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# by usaginotubuyaki | 2012-05-27 00:00 | 日常 おしゃべり | Trackback | Comments(0)

弱り目に祟り目  介護度の認定判断

ここ2日 続けて朝方こむらがえりになり激痛で目が覚めます!

昔から 就寝中や足が疲れると日中もよくなっていました・・・・・

1日目は右足のふくらはぎで、左足の膝を痛めてるので起きた時は

歩行困難でした!

動いてる間に痛みは軽減されましたが完全に違和感なくなるまでには

1日かかりました・・・・・・・

2日目 やはり朝方でした! 痛みで寝てられなくAM5時に起き出しました

今回は痛めてる左足のふくらはぎで 前回よりも激痛で立ってる事も

苦痛で旦那さんのお弁当をパスしました!


これが「弱り目に祟り目」なんだと痛感しました!

又また落ち込みです ガ━━(;゚Д゚)━━ン!!


旦那さんを送り出して直ぐに整形外科に行き温熱と電気治療してもらいましたが

痛みはとれません! 帰りドラッグストアにより膝サポーターと温めるため

ミニカイロ買って帰りました 痛む時は温めるのがいいと看護師さんから聞き

サポーターの上からカイロ貼ってます 夜は旦那さんの為に買った「あず※のちから」を

膝に乗せて寝てます・・・・何とかして膝痛克服したいです!


話は変わりますが・・・・・・・

先日義妹の認定調査を病院でした時役所の方から聞いた事


在宅で身体の自由がきいても介護する上で暴れたり叩いたり妄想があると

介助者が介護困難・・・・・その方が介護度は高くなるようです!

療養病院に入所してる事で介護者の負担が減ったと見なさられるようです!

(前回記事抜粋)

介護度は 介護される本人が身体的に悪くなり その身体的状況で1~5まで

区分わけされる・・・・そう思ってました!

度重なる介護保険の見直しで考え方・捉え方が変わってきてるのでしょうが?

療養病院で入所=家族の介護負担が軽減されると判断されたとしたら

介護度が下がるとなれば 現在特養・老健に入所され一時帰宅を定期的に

されてる方には介護度が下がるのは 金銭的に負担が出てくるのでは?

義妹が在宅で行動に色々問題があった時、介護度は低かったです・・・・

その時役所の方から聞いた時は、介助者の介護負担の大きいことは考慮

されないような説明されたように記憶してます・・・・・・・

もしかしたら私の記憶間違い・説明の捉え方に誤解があったのかも知れませんが?



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# by usaginotubuyaki | 2012-05-26 00:02 | 介護(義妹) | Trackback | Comments(10)

介護保険更新 認定調査 介護度下がるかも (;゜0゜)えぇ~~!


先日は面会に行って来ました。

目眩・胃痛は治まったのですが、膝の痛みは中々治まってくれません!

この日は介護保険更新の為 病院に役所の方が認定調査に来られるので

どうしても行かねばなりませんでした・・・・・・・


鎮痛剤は前日から服用休止してましたが、病院に行く道中痛んではと

出掛ける前に飲んで行きました。


病院に着いたのが12時過ぎ 来られたのは12時半義妹を前に15分程話し

後は談話室で、これまでの経緯を乳癌を発症した頃からさかのぼって

話しましたが 意外にも明確に憶えてる自分にびっくりしました!


私との聞き取りは30分強でしたが 又療養病院に入所してるのに更新する事に

疑問?持ってるような感じです・・・・・・・


※もし外泊するようなことになれば福祉用具が必要になる。

※更新しておかねば 又一から申請しなくてはならない。

今の状態で外泊は不可能だと私は思ってますが、旦那さんが以前のように

外泊希望しないとは限りません(´ε`;)ウ~~ン…


介護認定が決まるまでに時間がかかりそうですが 役所の方に介護度の事

聞いてみました・・・・・・

義妹は発語も、自分の意思で身体を動かす事・意志の疎通も出来ません!

誰が見ても、重度の認知症で介護度も今までと同じく要介護5は間違い無いと

思ってましたが 話を聞いてると介護度が下がる可能性もあるとの事です
(;゜0゜)えぇ~~!


在宅で身体の自由がきいて介護する上で暴れたり叩いたり妄想があったりして

介助者が介護困難・・・・・その方が介護度は高くなるようです!


療養病院に入所してる事で介護者の負担が減ったと見なさられるようです!

この判断 理解できるようにも思いますが、納得できない部分もあります
ゥウン((-ω- )( -ω-))ゥウン・・・・・


久し振りに長時間歩いたせいか足が痛くなり最寄りの駅からタクシーで

帰り 整形外科で電気治療してもらう為 今回はホットタオルだけして

車椅子の散歩は中止しました。



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# by usaginotubuyaki | 2012-05-25 00:00 | 介護(義妹) | Trackback | Comments(12)

身体が弱ると気持も弱る・・・・・・・(((-'д-)y-~ イライラ (((  -')3y-~ イライラ



火曜日 1日体調が悪かったせいか気持が凹み気味でした・・・・・

整形外科に通った日です この痛みはいつまで続くのか先生に聞きました

整骨院でも同じ様なこと尋ねましたが 加齢とか肥満が原因だという事

しか言ってくれません! 風邪なら2~3日で熱も症状も落ちつきますよ

なんて言われますが・・・・・・


風邪と違い完治するのに時間かかることは解ってますが、先生も同じ様な

患者さんを今まで何人も診られてるでしょうから、大体の事わかるのでは?

痛みが続くと不安が大きくなってきて苛立ちが!


この日は 日中はそれ程でもなかったのですが、夕方から胃の具合が悪く

夕飯後少し横になってたら・・・・又目眩が! 目眩にはなれてるのですが

気持が凹んでる時は 凄く辛く感じます。


持病の目眩なのか?整形から出てる薬の副作用による目眩なのか・・・・・

頓服にもらってるセファドールも効きません!

その日は、まん悪く子供達二人共帰宅が深夜12時回っていました

膝が痛い・胃が痛い目眩治まらない! 入浴もせず鎮痛剤を飲み寝ました。

胃の痛みも1週間以上1日2回鎮痛剤を毎日飲み続け胃が荒れてるのかも? 

朝目覚めると深夜に服用した鎮痛剤が効いてるのか膝の痛みは少し治まって

ましたが 気分はすぐれません! 寝てるのも辛くお弁当を作って気を

紛らわしてましたが・・・・・・・


私が体調悪いと旦那さんに言うと 思い出したように?足どうやねん~?

膝痛い・胃が痛い・目眩がすると訴えると・・・・・・

「肥過ぎてるから、足に負担かかり痛むんやろ~?」・・・・・・

その言葉に 凄く苛立ちました!

「肥えてるから膝痛んでもしょうがない!という事

痩せてても膝悪い人もいるやんか」

ヾ(。`Д´。)ノ彡☆!!・・・・・・・・

旦那さんも嫌味で言ったのではなく、心配してないわけでもないのは重々

わかってるのに旦那さんの言葉にかみついたような言い方してしまいました
@(;・ェ・)@ノ 反省…


その日の夕方・・・・・・・

旦那さん「帰り 何か買ったきて欲しいものあるか?」・・・・・・・

「ない~!」ホント かわいくないです 再び反省です!

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# by usaginotubuyaki | 2012-05-24 00:00 | 愚痴・思い・怒り | Trackback | Comments(8)

私大丈夫?・・・・・身体も頭も鍛えねば ぅん!!“((o(・Д・o*)コクリ・・・


最近 私大丈夫~?と思うこと度々あります!

物忘れかド忘れなのか 買い物していて「何買うんやったんやろう?」なんて

思うことは日常茶飯事ですが、時間掛かっても思い出せばいい!なんて

自分に言い聞かせてます ゥウン((-ω- )( -ω-))ゥウン


先日 ヒャ~ッとしました! 毎朝常用してる薬が3種類と今は整形の薬が

2種増え5種類あります たまに飲み忘れがあるので毎朝1日分朝・昼・夕と

ピルケースに入れてます


朝 錠剤が4種あり包装から手のひらに出し一度に飲みました・・・・

飲み込んだ途端違和感を感じ直ぐに気がついたのですが、薬を取り出した

空の包装(一つ)も飲んでしまいました(◎ー◎;)

慌てて口の中に指を突っ込み 事無きを得ました・・・・・・・

一人暮らしの母によく、薬の管理や飲み方等注意するのですが

私も息子に注意されましたガ━━(;゚Д゚)━━ン!!


そして先日 パソコン周りを片付けていらないものを処分しました

買い物に行こうと思いましたが 生活費を入れてる財布が見つからず

もしかして処分した物の中に紛れてるのでは? 当日は生ゴミの日です

慌てて出した生ゴミの袋をあさると・・・・・ありました!

気がつくのが30分遅かったら収集車が回収してたと思うと冷や汗せが
・・・(・∀・i)タラー・・・

膝・腰の痛みに歳を感じる毎日ですが・・・・・・・

身体とともに頭も鍛えねばと ε-(;-ω-`A) フゥ…


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# by usaginotubuyaki | 2012-05-23 00:00 | 病気・健康 | Trackback | Comments(18)

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