2017年 07月 15日 ( 1 )

ジムデビューしました…………(*´ω`*)


ジムデビューしたのは旦那さんです

木曜午前中胃カメラ検査終えてから、徒歩15分の所にある※※※ジムに申し込みに行きました

とりあえず暫くは水中ウオーキング(プール)のみです

ジム初日は、一時間程水中ウオーキングし12時前に帰ってきましたが…………

かなり、疲れた様子です……

少し頑張り過ぎたみたいです(*´ω`*)

8月.9月はサービス月間で月曜の定休日以外は土日関係なく利用できます

ただ子供さんのスイミングスクールがある時間帯は利用できません

私も数年前、膝が痛く市民プールで三か月間水中ウオーキングに通ってた事ありますが

水中で歩くのは負荷がかからないといっても30分フルに歩くとかなり疲れます


母の事が落ち着けば、私も一緒に行こうかなぁ〜とは思ってますが

年金生活で二人分の月謝は、チョット……きついかな〜?
(^_^;)

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by usaginotubuyaki | 2017-07-15 00:00 | Trackback | Comments(2)