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台風真っ只中 義兄一回忌……(>人<;)


作朝 台風の進路は確実に近畿に向かってましたが

雨がパラついてたものの風もありませんでした

予報では、暴風域に入るのは夕方………

法要は12時 それまでには帰れそうなので

朝早くに家を出 11時過ぎには甥っ子宅に着きました

昼過ぎても、雨もさほど降っておらず風もありません

それたのかなー?………

然し確実に台風は近畿に近づいてます

12時からと甥っ子から聞いてましたが、12時回ってもお寺さんは来られません!

よくよく聞くと、来られるのは12時〜14時の間だと(ノ_<)

法要が始まったのは1時 終わったのが2時過ぎ………

帰るのに3時間近くかかります!

ネットで電車の運行状態調べると

一部運休 (>人<;)

急いで最寄り駅までいきましたが、ギリギリで急行に乗る事できましたが

電車を降りると、暴風域の真っ只中!

タクシーも乗らず、傘はなんどもひっくり返り、歩く事30分………

家に着いた時は二人共びしょ濡れ!

然し思ってたほど、ひどくはありませんでした

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by usaginotubuyaki | 2017-08-08 00:00 | Trackback | Comments(4)

暑さのせい? イライラ爆発……(ノ_<)

相変わらず台風のスピードは遅く

大阪に影響が出るのは午後から夕方になるような〜?

朝から雨ですが、風が強くなければ午後12時からの

義兄の初盆の法要に行こうかと思ってます?

交通機関の影響が気になるところなのですが………

8日帰省の娘と孫ですが、チョット厳しくなってきました


2〜3日前から又胃の具合が悪くなってきました

胃カメラでは、胃のただれはあるものの薬の服用はいらなかったのですが

胃の痛みは、背中裏まで痛くなり

市販の胃薬と鎮痛剤を飲み、寝る前に再度入浴してからは、大分ましになりました

冷たいものの取り過ぎ?ストレスからきてる?


昨日 大阪は最高気温37.5度と猛暑?!

暑さと胃の痛みでイライライラ爆発です!


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by usaginotubuyaki | 2017-08-07 00:00 | Trackback | Comments(2)

淀川の花火大会………(^O^☆♪


8月5日は淀川の花火大会

19時40分から一時間 息つく間もなく次々と……

今年はピアノ曲等とシンクロで圧巻の中幻想的でした



10数年前は自宅の二階ベランダから花火観ることできましたが

高層マンションが次々と建ち観れなくなりました

然し旦那さんは、ビール片手にベランダの椅子に持たれ花火の音を楽しんでました



私はご飯食べながらテレビで観戦です
(*´-`);;


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by usaginotubuyaki | 2017-08-06 00:00 | Trackback | Comments(0)

台風5号 長寿台風” 進路気掛かり……(_ _).。o○



台風5号は14日間も太平洋を迷走する長寿台風と言われてますが…………

長寿だなんて全然めでたくない!

進路が定まらないので毎日天気予報とにらめっこです

近畿に影響となると、月曜(7日)義兄の初盆には行けそうもないです?


8日から帰省する娘と孫ですが、これも微妙………

今回の帰省は、いつもより短めなので、台風の影響で遅れたら……………

台風の進路が気掛かりなジジババです
(´-`).。oO


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by usaginotubuyaki | 2017-08-05 01:35 | Trackback | Comments(0)

脂質異常? 栄養指導室へ………(´-`).。oO


昨日 大阪は最高気温35.5度と4日連続の猛暑日

眠剤のおかげで、服用後15分で眠りにつき

朝6時過ぎまで目覚める事なく眠れました

睡眠時間は6時間足らずですが、久しぶりにスッキリした気分で起きれました!


昨日も旦那さんの通院日で9時過ぎに家をでましたが………

朝から暑いです〜〜

然し 風が少しあったせいか前日よりはましなようにもかんじました


診察を終えてから、中性脂肪が高目で脂質異常症と診断され

院内の栄養指導室へ相談に行きました


昨年から減塩.脂を控えた食事を実践してるので

食事療法は、特に大きな問題もありませんでしたが

年齢〜日常の運動量からすると、少し?食べ過ぎ気味だと指摘されました

最近ジムに行き出したので(旦那さん)減量期待してます
(´-`).。oO


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by usaginotubuyaki | 2017-08-04 00:00 | Trackback | Comments(2)

眠れない 生活リズムが………(´-`).。oO


暑さのせいもあり眠れない日が続き睡眠剤たまに服用してます


頓服薬として10日分、かかりつけ医で処方してもらってました


始めの頃は、服用後30分程で効いてきましたが

最近は、1時間経っても眠気が起こらず

昨日 定期受診日病院に行ったので主治医に眠剤変えてもらうように頼みました

40代後半から現在まで、毎日安定剤服用してるので

なるべく眠剤は避けたかったんですが…………


主治医と話し合い、 同じ眠剤で、5ミリから10ミリに増量して様子見ることにしました


若い頃は寝つきがよく、眠れないなんて事ありませんでした

然し 何かも介護のせいにするつもりはありませんが

本格的に介護始め頃から生活リズムが変わり始めたように感じます。


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by usaginotubuyaki | 2017-08-03 00:00 | Trackback | Comments(0)

眠れない またもや緊張性頭痛が……(><);


熱中症の?せいか昨日は、睡眠剤飲んでも眠れなく

頭痛も持病の緊張性頭痛に変わり

頭の一点 同じ部分が数分おきにズキンズキンと痛み何度か鎮痛剤も飲みましたが

効果はなく、昨日は一日中スッキリしませんでした

眠れなかったのに、日中は眠気が起こらず………

然し夕飯食べ、片付けもしないまま2時間程うたた寝してしまいました

気が着いたら深夜12時前でした (^_^;)

少し寝たおかげで、ようやく頭の痛みはおさまりました

毎年暑さが厳しくなってきてるようで

2年前から毎夏、軽い熱中症になってます

歳のせいもあり暑さに身体がついていかないです
(´-`).。oO


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by usaginotubuyaki | 2017-08-02 00:45 | Trackback | Comments(0)

軽い熱中症? 甥っ子に苛立つ………(`_´)ゞ


昨日は旦那さんの通院日で朝から出掛けてました

診察が終えたのは、昼前でしたが

最近は日中出歩く事はなく、うだるような暑さに

体力.気力ともにうせてきます (><)

日よけになると帽子かぶって出掛けましたが

かえって、暑さて帽子の中は蒸して汗で頭が痒くなってきます

天気予報では、毎日がこの夏最高の真夏日だと言ってますが

本当に暑いです‼︎

昼間の外出は、老人には自殺行為では?なんて感じます


帰り、昼食.買い物でイオ※に寄りましたが

各階フロアーにもうけられてるソファーには

お年寄りが休憩してると言うより涼みに来られてるような…………

バス中 病院等の建物内はかなり涼しく寒いくらいで

外との温度差がかなり違うので、余計に体力が消耗されます (><)

帰宅したのは2時前………

エアコン付けて水分摂っても暫くは汗が吹き出て止まりません!

軽い熱中症なのか、頭が痛く身体がだるくなってきました

日中の外出は、避けた方がいいかもです

ようやく、甥っ子と連絡取れました

ラインしても見てないのか(敢えて?)2〜3日は既読もされず

仕事中ではと気を遣いながら電話しますが………

出ません!

履歴が残るので、掛け直しとくるかと思いきや………

かかってきません!

再三の電話で、ようやく作朝電話にでました

義兄の初盆は、来週の月曜

僅か一週間後です!

何を考えてるのか………

何も考えてないのかも………

子供じゃあるまいし30歳近い、立派な成人

心配より、苛立ってきます‼︎

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by usaginotubuyaki | 2017-08-01 00:20 | Trackback | Comments(3)